ここ何日か、夏日が続き暑かったので

夏服をまた着たり…😓

せっかく汗ばむことがなかったのに

顔にも少し汗をかくこともあったりと

夏秋混合で自律神経のバランスがおかしくなりそう

さすがに、もう夏日は終わりそうではありますが

しばらく気温変化に気を付けたいですね

肌も、夏から秋冬へのコロモガエ

ここ1週間前くらいから、秋アレルギーの方が

増えてきています

痒みやザラつき、乾燥など…

そして、なにより夏に受けたダメージで

肌のクスミやシミ、たるみなど解消すべき時期となりました

ここでコロモガエ（ターンオーバー）を上手くしておかないと

秋の深まりと共に肌は老化に進みます

夏のダメージを取り除いて

柔らかい肌と共に寒くなってくるこれからを迎えましょう😊