MAKU MAKU エステ? 「基底膜ケア」に
続きまして、皮下組織と筋膜・筋肉ケアについて。
皮下組織は、みなさんご存知の通り
ほとんど脂肪からできていますよね
主に、肌のクッションの役目。
その下にある、「筋膜」とは、筋肉を包む膜のこと
筋膜は、水と?型コラーゲンからなり、
神経や内臓などあらゆる器官を包んで、その位置を安定・保護してくれています
ブログで、「胃下垂の人」について、筋肉の事も書きましたが、
この筋膜が緩んだり、ズレてしまうとタルミの原因となるのです
よく、美容外科でタルミを取るリフトアップは
この筋膜を吊り上げると言われています
しかし、無理やり引っ張るので
少し突っ張った表情になったりしますよね [:ふぅ〜ん:]
そこまでしたくないけど、タルミはなんとかしたい!
その為には、まず皮下組織ケアが大切。
リンパが長く溜まってしまうと線維化してしまい
シコリになり皮膚が硬くなってしまいます
また、間違ったマッサージによって脂肪の位置がずれてくると
容貌が変わってくるなど老化現象のスタート [:ムニョムニョ:]
正しいフェイシャルマッサージと筋肉運動が有効となります
筋肉組織に沿ったマッサージ法と圧で、
筋肉強化と筋膜の保護が何より大切です。
ナチュラル-メディで行っているマッサージは、
フェイシャルスロートリートメント
スロートリートメントは、お顔にゆっくり圧力を掛け
繊維化してしまったシコリをほぐしながら
更普段あまり使われてない筋繊維までも一緒に運動参加を促すマッサージ法
ギュッギュッとハードに、擦りあげるような圧を掛け過ぎてしまうと
逆に角質層を乱し、組織まで壊してしまいます。
力を入れたり、ハードにしなくても
ちゃんと元の位置に戻る方法での筋膜マッサージ。
更に、リフトアップグローブ器械で刺激を与えていけば [:イケテル:]
気持ちよさと効果の出かたが自慢です [:ラッキー:]
MAKU MAKU エステ、是非ご体験あれ!