夜になれば、秋の虫の音も聞こえてきます
今年の夏の印象は、ぎゅっと凝縮された濃い暑さ
実際、梅雨明けが遅く夏が短いほうなのかも知れませんが
それからが、連日連夜の猛暑
35℃越えで外出は危険だけど
お仕事や用事があれば出掛けなくてはいけないし
冷房の中にずっと入りっぱなしも冷えや乾燥の原因
運動不足や冷たいものをたくさん摂ったり
カラダ(内臓)だけでなくお肌や髪も夏バテ気味の方が多くなります
滋養の「滋」には、「潤す」「栄養になる」という意味があり
「自然治癒力」を高める季節
身体は日々変化
1つ1つの細胞は日々、新陳代謝を繰り返し
古いものから新しいものへと生まれ変わります。
細胞の寿命も少しずつ短くなっていきます。
見た目には大きな変化でなくとも、気づかないうちに残念ながら…
それを感じやすいのが、
夏の季節が過ぎ去ろうとするこの時期
だって、奪われるものが多いから…😓
お肌も滋養エステで、必要なものを与え新陳代謝を高めてあげましょう!
8月も後半です、おまちしております😊