骨盤矯正やダイエット、ブームですね。
そもそも、骨盤が歪むって?
骨そのものが曲がったり変形する訳ではなく
骨盤を形成している多くの骨と支える筋肉が
バランスを崩すことを歪み
と、言うのです。
カラダは歪みが生じた場合、歪みを補う為に
他の部位をゆがませてバランスを取ろうとします。
骨盤は、人の骨格の土台となる大事な部分であり
歪みやすいところ。
そのまま放ってしまえば、全身に影響を及ぼします
骨盤の歪みを上半身でバランスを取ろうとする為、
筋肉が緊張し、余計な負担が掛かることで
首や肩、腰などの凝りや痛みの原因であったり、
姿勢が悪く、お腹に力が入らないことで
ぽっこりお腹になるなど・・・
血流が悪くなり内臓にも、影響がでる場合も [:ムニョムニョ:]
特に女性は、大切な子宮や卵巣を守ってくれている!
実は、骨盤・・・
生理と排卵を軸に開いたり閉じたりを繰り返し、
1日の中でも開いたり閉じたり変化しているのです
だから、開閉がスムーズに行われていることが大事!
骨盤の左右のバランスを均等にし開閉がスムーズであること
で、身体のバランスが良くなります
骨盤サポートガードル 2625円
その名の通り、骨盤をサポートするベルトとボディを整えるガードルが
一緒になって、お腹周りを優しく支えてくれる
しかも、ドット柄が可愛い [:ポッ:]
こらから、寒くなることで冷えを防ぐこともできるのでお勧め!
数量限定で入荷してますよ〜 [:ニコニコ:]