まんざらではなかった!と、思えた昨日・・・ [:たらーっ:]
TVの、「教科書にのせたい授業」で
腸が活発になることで、冷え症が改善されるとのこと。
順天堂大学医学部教授、小林弘幸先生によると、
腸をキレイにする
↓
腸を支配している副交感神経の働きが良くなる
↓
副交感神経の働きが良くなり血管の収縮をおさえ
末梢に十分な血液が流れ、冷え症の改善になる。
そして、副交感神経を刺激する
もう1つの方法として、好きな香りを嗅ぐこと!
実際に、香りを嗅ぐことで血流が良くなる実験も
番組内で行われていました・・・。
確かに、
冬は交感神経が優位にたってしまい
副交感神経の働きが鈍ると言われています
冬こそエステ!
充分に副交感神経を刺激して血流を良くすることが大切。
と、なると「うさ子の臍エステ」は、
腸の働き+香り。ともに副交感神経を活発にさせる効果が
期待できるな・・・ [:イヒヒ:]
3月は、デトックス特別コースもご用意しようと思ってます
お楽しみに♪