「ストレス脳」
ストレスを感じやすい脳を自分は持っているのかどうか？
性格や行動によって、
ストレスを受けやすいかどうかが分かるみたいです。

ストレスを脳が感じている時は、
右脳に血流が多く左脳が少ない状態･･･

確かに、お客様の頭をヒーリングしていると
左右のあたたかさやエネルギーの強弱が違ってたり
バランスが悪い時があります。

そう言う時は、やっぱりストレスや疲れを感じていらっしゃる事が多い

まぁ、人のことは言えないけど･･･
私自身も、ストレスを感じやすいほうじゃないか？と思う
だけど、解消するのも早いほうかな
で、なければ気力が持ちません [:たらーっ:]

その方法のひとつに香りを楽しむ。

ストレス脳からの開放･･･ [:ポッ:]

脳と身体は五感によって、一つになるので
身体がリラックスすると脳もリラックスするのです。
アロマセラピーは、香りで嗅覚を刺激することにより
脳をリラックスさせる効果が、一番早い方法！

脳がリラックスすると勿論、美肌効果もアップするので
積極的に取り入れたいですね

自分の好きな香りでないと、効果がないから
まず、好きな香りを見つけることから始めましょう。

こちら、365日のアロマレシピ本には、
その月日や、気分にあったリラックス法や活用法が載っています

ふむふむ。毎日、読んでいくと面白いですよ〜